「ヨガ教室」変更のお知らせ
公園管理棟多目的室にて、毎週木曜日に開催しております「ヨガ教室」ですが、
3月7日から「ボール de 健康エクササイズ」に変更いたします。
フィットネス用のミニボールを使い、筋力ストレッチや柔軟運動を行います。
教室で使用するヨガマットやミニボールは、無料でお貸しいたします。
ぜひお気軽にご参加ください!
埼玉県富士見市大字東大久保3664-1
公園管理棟多目的室にて、毎週木曜日に開催しております「ヨガ教室」ですが、
3月7日から「ボール de 健康エクササイズ」に変更いたします。
フィットネス用のミニボールを使い、筋力ストレッチや柔軟運動を行います。
教室で使用するヨガマットやミニボールは、無料でお貸しいたします。
ぜひお気軽にご参加ください!